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스스로 나올 수 있게 도와주셨어요

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작성자 신이 댓글 0건 조회 130회 작성일 24-04-30 12:53

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내 안에서 번뜩이는 불안한 감정들을 차분히 진정시키며, 내 자아를 객관적으로 바라볼 수 있게 되었습니다.
무엇이 그 감정들을 일으켰는지를 발견함으로써, 감정을 통제하는 법을 익히게 되었습니다.

다양한 질문을 통해 내 안에 답을 찾게 된 결과, 받아들이기가 훨씬 수월하고 안정감이 찾아왔습니다.
감정의 혼란에 휩싸였을 때 상담을 통해 마음을 정리하는 시간은 정말 소중하고 유익한 경험이었습니다.

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