직장에서 한창 바쁘신 때이군요. 그렇게 바쁜 속에서도 자신의 성장과 발전을 위해 더욱 노력하고자 하는 그 마음을 높이 인정해드리고 싶습니다. 더 나은 미래를 위해 자기개발이 중요한 것은 사실입니다. 하지만 바쁜 직장인들이 시간을 쪼개어 자기개발을 해나가는 것은 결코 쉽지 않은 일입니다. 여기엔 시간관리 기법을 익히실 필요가 있습니다.

1. 나의 시간 사용 내역을 기록하는 ‘시계부’를 작성하자
시간을 효과적으로 운용하려면 무엇보다 ‘시간낭비’를 막는 것이 가장 중요합니다. 우리는 돈의 낭비를 막기 위해 가계부를 적습니다. 그것처럼 시계부를 기록해보시기 바랍니다. 평소 내가 시간을 어떻게 쓰고 있는지 일일이 기록하면 자연스레 시간 사용에 대한 성찰을 할 수 있습니다. 시계부를 살펴보면 내게 낭비되는 시간이 얼마나 되는지, 중요한 것과 중요치 않은 일에 보내는 시간의 비중이 어떻게 되는 지 한 눈에 알 수 있으니까요.

2. 낭비되는 일들은 과감히 제거해 나간다
시계부를 통해 나의 시간내역을 점검하고 난 뒤엔 시간을 관리해야 합니다. 우선적으로 나의 시간 내역에서 낭비 요소를 과감히 제거해야 합니다. 예를 들어 업무와 특별히 관련 없는 인터넷 검색이나 톡, 페북, 인스타그램, 유튜브 등에 우리는 생각보다 많은 시간을 흘려 보낼 수 있습니다. 아무 생각 없이 낭비하는 시간들을 대폭 제거하면 생각보다 많은 시간의 여유분이 생겨납니다.

3. 해야할 일이 많을 때는 우선 순위를 정한다
머릿 속에 해야 할 일이 산더미 같을 때 어느 일부터 해야 할 지 몰라 우왕좌왕하다 시간을 많이 흘려 보내는 경우가 있습니다. 그럴 때는 해야 할 일들을 먼저 죽 적으며 나열합니다. 다음엔 그 가운데 중요한 일과 덜 중요한 일, 사소한 일의 순으로 순위를 매겨나갑니다. 그런 다음엔 우선 순위가 높은 일을 먼저하고 거기에 시간을 집중해야 합니다.

4. 가장 중요한 일에 집중할 수 있는 ‘마법의 3시간”을 매일매일 확보하자
말콤 글래드웰은 자신의 저서 에서 ‘1만 시간의 법칙’을 소개했는데요. 이것은 어떤 분야의 전문가가 되기 위해서는 최소한 1만 시간 정도의 훈련이 필요하다는 것을 의미합니다. 매일 3시간씩 훈련할 경우 약 10년이 걸립니다. 시간관리 전문가들은 이른바 ‘마법의 3시간’을 확보하라고 조언합니다. 매일 하루 3시간씩만 자기개발을 위해, 또는 자신의 중요한 가치를 추구하는데 투자하면 놀라운 일이 일어난다고 전문가들은 말합니다.

결론
직장인들은 대부분 바쁩니다. 하지만 늘 바쁘다는 말을 입에 달고 사는 사람들은 사실 시간을 잘 관리하지 못하고 있는 것입니다. 이것은 내가 시간에 끌려 다니거나 쫓겨 다니는 것입니다. 시간관리 기법을 익히는 것은 내가 주도적으로 시간을 컨트롤할 수 있다는 것을 의미합니다. 무엇보다 하루 일과에서 나의 시간 사용 중 낭비하는 시간을 대폭 줄여나감으로써 생겨난 여유분의 시간을 자기 개발을 하고자 하는 중요한 일에 쏟아 부어야 합니다. 또 그것의 지속적인 연관성을 가지기 위해 ‘마법의 3시간’을 확보해보시기 바랍니다. 이것을 매일 꾸준히 실천한다면 아마도 당신의 삶에 놀라운 변화를 거두게 되실 것입니다.